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日喀则拉孜县觉囊祖庭旅游朝圣 觉囊寺 彭措林寺

日喀则堪称西藏之旅的精华集锦。这里有世界上最美丽湖水的羊卓雍错，历代班禅驻锡地扎什伦布寺，还有世界之巅珠穆朗玛峰、古城江孜、边城樟木、觉囊祖庭觉囊寺和彭措林寺、第二敦煌萨迦。


达昌木切寺 是萨迦教派在拉孜的第一大寺，规模不大，但朝佛者络绎不绝。
位置：拉孜县曲下镇。

锡钦温泉 海拔4010米，据说用温泉洗澡可治多种疾病。
位置：拉孜县曲下镇318国道旁。

彭措林寺  彭措林寺在日喀则拉孜县彭措林乡，海拔４１００米。于公元１６１５年由多罗那他大师主持修建。寺院曾有３５个殿堂和一个诵经大殿，３３００名僧人，并在寺庙的山顶处修建了９４间高９层的达耶拉塔卧室。寺内保存有大量珍贵的老壁画和镀金铜佛像，如大威德金刚、时轮金刚、胜乐金刚等１６４件。还珍藏着四大宝：一是笃布巴.喜绕坚赞的拐杖，约１米长；一是多罗那他的手杖，据说是蒙古人所赠，手杖上雕刻有蒙文和藏文，手柄上雕刻有一龙头，上部 雕有米拉日巴（1040～1123）正在修行的形象，雕刻的图案有海螺、雕工细致，构图巧妙，是一件珍贵的艺术品；三是多罗那他的法钹，相传众生闻到其声，便能解脱苦海；四是一对宝石，一个形似鸡蛋呈白色，上面有天然形成的“嗡啊吽”咒语和字形符号；另一个形如杏仁，中间有一道明显的白线，据说这对宝石是纳木龙王赠献给多罗那他之护法神贡布扎协的供品。
彭措林寺每年藏历12月27日要举行跳神活动；藏历10月8日要举行朝拜度母仪式，热闹非凡。  
位置：拉孜县彭措林乡。  

觉囊寺  有千年历史，是藏传佛教觉囊派最早的寺院之一。觉囊寺最著名的建筑为通卓钦摩大佛塔，江孜“十万佛塔”是依此塔样式修建的。该塔占地面积约１０００平方米，坐西朝东，板长夯层结构。共有１１层楼，２０柱、２０角，１０８个门，１０８间小佛殿。第层楼外都有一圈走廊、护栏、盤旋而上。通卓钦摩大佛塔周围堆有很多嘛尼石刻，六字真言，以及泥制擦擦。觉囊寺背后的欧布琼山上还保存了数百处觉囊派僧人苦修的山洞和圣迹。其中有莲花生大师的修行洞，觉囊祖师笃补巴尊者的两个修行洞，多罗那他大师的修行洞“吉布洞”和脚印等等。
位置：拉孜县彭措林乡欧布琼山。

木札山石窟   吐蕃时期的石窟。窟东侧山下为拉孜曲德寺。窟内刻有5座佛像，皆为高浮雕。
位置：拉孜县芒普乡木札山腰。

秋古温泉 泉水清澈，温度适宜，疗效很好。
位置：拉孜县芒普乡。


拉孜县
　　地处西藏西南部、日喀则地区中部、念青唐古拉山最西部。面积４４０５平方公里，总人口近４．４万。拉孜藏语意为“神山顶，光明最先照耀之金顶”。隶属日喀则，县府驻曲下。该县属雅鲁藏布江河谷地带，地势西南高，东北低，平均海拔４０１０米。相对高差明显，沿江一线海拔较低，山势平缓，沟壑纵横。其它地方山势高峻，海拔较高。名特产品为拉孜腰刀。曲下镇内的达昌木切寺是萨迦教派在拉孜的第一大寺，朝佛者络绎不绝。芒普旅游区有各具特色的佛教庙宇、墓塔林和温泉。拉孜木扎山石窟是西藏现存较少的古代文化遗址之一。锡钦温泉和芒普乡秋古温泉，泉水清澈，温度适宜，疗效很好。



彭措林寺 觉囊派的祖庭道场 多罗那他 寺存四宝


拉孜觉囊寺

[ 本帖最后由 malaya 于 2009-10-30 14:15 编辑 ]

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日喀则拉孜县旅游景点

拉孜县是日喀则最好的县城之一，农业发达。它还是重要的分路口，南来北往的车都会经过这里，所以很多游客会选择此地转车并食宿。

拉孜县地处日喀则地区中部、念青唐古拉山最西部。拉孜藏语意为“神山顶，光明最先照耀之金顶”，县府驻曲下。曲下镇内的达昌木切寺是萨迦教派在拉孜的第一大寺，朝佛者络绎不绝。芒普区有各具特色的佛教庙宇、墓塔林和温泉。拉孜木扎山石窟是西藏现存较少的古代文化遗址之一。锡钦温泉和芒普乡秋古温泉，泉水清澈，温度适宜，疗效很好。

但拉孜县城的旅游接待能力并不好。首先这个肥城缺电，一到黄昏，满街烛光摇曳，拉孜县宾馆的大厅也例外。便但稍大一点的商铺和旅馆等自己的柴油发电机，晚9点左右供电，大多灯黄如豆；因提水站老是毁于洪水，加上缺电，拉孜到城长期无自来水供应，住家和旅店都备有大铜缸或水桶蓄水。到水站打水是拉孜县居民日常生活中的不可少的一环，逢下雨天池水需净化时，打水还得付费；拉孜街道的脏也令人光火，沿街两条又深又宽的排水沟少有遮掩，污物满目。

在拉孜打电话方便，但无法上网。电视节目只有中央一台、西藏一、二台三个频道。

由拉萨和日喀则前旆樟木接旅游团队的丰田车及中巴车等，常停气象宾馆和拉孜宾馆用餐，散客在此搭便车比较方便。可以向这两面个宾馆的服务员打听，也可到餐厅里向司机打听。粮食储备库招待所院内停车场和大门旁的清真回民餐厅，是打听货卡车的地方。此外，加油站旁也常有过往车辆加油，可打听。距拉孜县城以西约6公里的边检站分路口也能搭到便车。

拉孜县城海拔4012米，地处雅鲁藏布江上游宽谷，历来有后藏地区粮食仓之称。拉孜县城以北全为农田和村庄，雨后放晴时，可信步田垄，青稞地里极易出现气势十足的绚丽彩虹。拍拍照片再好不过。

黄昏时的拉孜县城比较有味道。站在大街东头，迎着西天浓重的云彩，街面泛着亮光，各个帝铺里烛光上点点，开着拖拉机的、骑着大马的、蹬着自行车的以及三五成群的学生们纷纷往家赶，很有点本部高原小城的感觉。拉孜西端桥头边有一座小寺。老拉孜镇里也有一小寺庙。

锡钦温泉 泡泡澡是消除旅途疲劳的好办法。春夏之交和秋收之后在这里泡温泉医病的藏族人居多，他们通常是一泡月余。锡钦是拉孜以后重点发展的景点之一，计划将在此地修建宾馆等配套设施。

芒普景区 有寺庙、古墓葬群和秋古温泉，但未开发成形。去芒普的路为乡村公路，芒普村可租马及向导，价格30元左右。

平措林寺 距拉孜60公里左右的平措乡，临雅鲁藏布江。1614年建，初奉觉曩派。该寺在初建时，其建筑样式及佛像造像等居全藏之冠，现仍保存有计多完好的壁画和铜佛像。平措林寺有四大镇寺之宝，其中两样是建寺者多罗那它捭杖和法钹，另有喜饶坚赞的手杖和一对宝石，很难见到。该寺藏历年底有跳神节，10月8目有拜度母节。

觉曩寺 临平措林寺，位于欧布琼山腰，风景不错。由萨迦大法王八思巴的弟子土杰尊追于1300年修建，最主要的建筑为万佛一见得解脱塔。此塔为吉祥多门塔格式，高27米，共11层，共有108门。其外形为四面八角，塔基、塔腹、塔瓶和塔幢等建筑单元完整，共占地1000多平方米，非常壮观。各塔层皆绘有壁画并供形式多样的佛像。藏历4月15日有金刚神舞。觉曩寺初奉觉曩派，后随平措林寺宗格鲁派，现又重奉觉曩派。

拉孜寺 位于老县城旁，为五世达赖喇嘛所建，属扎什伦布寺属寺。拉孜寺也称曲下寺、拉孜曲德寺，距今340多年，建筑形制与扎什伦布寺相似。该寺1985年重建，主供释迦牟尼佛，藏历新年期间有强巴佛会。

拉孜古墓群 位于曲玛乡查木钦村等地。据说老拉萨孜附近的查木查钦村古墓群与吐普最后一个赞普朗达玛的后裔有关。拉孜地方的古墓分布可延至定日境内，这一线大量的洞窟、墓址等是拉孜以后的旅游开发区。目前尚无公路相通。

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